Используя сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и на обработку персональных данных на соответствующих условиях.
Подтвердите согласие

Используем cookie, работаем с данными.
Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Офтальмологическая клиника «Спектр»
Современная офтальмология без страха и боли.
8 800 707-97-12
8 800 707-97-12
+7 (495) 123-31-12
Заказать звонок
E-mail
info@clinicaspectr.ru
Адрес
Москва, проезд Березовой рощи, дом 12
Режим работы
ежедневно с 10:00 до 18:00
Запись онлайн
Клиника
  • О клинике
  • СМИ о нас
  • Новости
  • Оборудование клиники
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Лицензии
  • Вакансии
Специалисты
  • Врачи
  • Лазерные врачи-ретинологи
  • Мед. сестры
  • Регистратура
Пациентам
  • Памятки
  • Списки анализов
  • Договоры
  • Заявка для получения налогового вычета
  • Симптомы и методы лечения
    • Всё о лазерной коррекции зрения
    • Всё о катаракте
    • О сетчатке глаза. Заболевания. Лечение.
    • Близорукость (миопия)
    • Астигматизм
    • Дальнозоркость
    • Факичные линзы
    • Дисклокация хрусталика глаза
    • Лечение заболеваний роговицы
    • Веки
    • Очки и контактные линзы
    • Косоглазие
    • Строение глаза
    • Другие заболевания глаз
    • Глаукома
Услуги
  • Диагностика
    • Компьютерная диагностика зрения и консультация врача
    • Дополнительные методы обследования
  • Лечение
    • Лазерная коррекция зрения
    • Лечение заболеваний сетчатки глаза
    • Лазерное лечение сетчатки
    • Лечение катаракты
    • Факичные линзы
    • Лечение глаукомы
    • Косоглазие. Причины и лечение у детей и взрослых.
    • Беременность и зрение
    • Ортокератология (ночные линзы)
    • Детская офтальмология
Цены
  • Диагностика зрения
    • Цены на диагностику зрения
    • Отдельные услуги и обследования
  • Лечение глаз
    • Лазерная коррекция зрения (коррекция близорукости, дальнозоркости, астигматизма)
    • Хирургическое лечение катаракты, глаукомы и отслойки сетчатки
    • Лазерное лечение глаз
    • Другие виды медицинских услуг
  • Анализы
  • Акции
Контакты
Офтальмологическая клиника «Спектр»
8 800 707-97-12 8 495 123-31-12
8 800 707-97-12
8 495 123-31-12
Заказать звонок
E-mail
info@clinicaspectr.ru
Адрес
г. Москва, проезд Березовой рощи, дом 12
Режим работы
Клиника работает ежедневно:
с 09:00 до 20:00 часов.
Запись онлайн
Клиника
  • О клинике
  • СМИ о нас
  • Новости
  • Оборудование клиники
  • Отзывы
  • Реквизиты
  • Лицензии
  • Вакансии
Специалисты
  • Врачи
  • Лазерные врачи-ретинологи
  • Мед. сестры
  • Регистратура
Пациентам
  • Памятки
  • Списки анализов
  • Договоры
  • Заявка для получения налогового вычета
  • Симптомы и методы лечения
    • Всё о лазерной коррекции зрения
    • Всё о катаракте
    • О сетчатке глаза. Заболевания. Лечение.
    • Близорукость (миопия)
    • Астигматизм
    • Дальнозоркость
    • Факичные линзы
    • Дисклокация хрусталика глаза
    • Лечение заболеваний роговицы
    • Веки
    • Очки и контактные линзы
    • Косоглазие
    • Строение глаза
    • Другие заболевания глаз
    • Глаукома
Услуги
  • Диагностика
    Диагностика
    • Компьютерная диагностика зрения и консультация врача
    • Дополнительные методы обследования
  • Лечение
    Лечение
    • Лазерная коррекция зрения
    • Лечение заболеваний сетчатки глаза
    • Лазерное лечение сетчатки
    • Лечение катаракты
    • Факичные линзы
    • Лечение глаукомы
    • Косоглазие. Причины и лечение у детей и взрослых.
    • Беременность и зрение
    • Ортокератология (ночные линзы)
    • Детская офтальмология
Цены
  • Диагностика зрения
    • Цены на диагностику зрения
    • Отдельные услуги и обследования
  • Лечение глаз
    • Лазерная коррекция зрения (коррекция близорукости, дальнозоркости, астигматизма)
    • Хирургическое лечение катаракты, глаукомы и отслойки сетчатки
    • Лазерное лечение глаз
    • Другие виды медицинских услуг
  • Анализы
  • Акции
Контакты
    Eng
    "/>
    Офтальмологическая клиника «Спектр»
    Eng
    Телефоны
    8 800 707-97-12
    +7 (495) 123-31-12
    Заказать звонок
    Офтальмологическая клиника «Спектр»
    • Клиника
      • Клиника
      • О клинике
      • СМИ о нас
      • Новости
      • Оборудование клиники
      • Отзывы
      • Реквизиты
      • Лицензии
      • Вакансии
    • Специалисты
      • Специалисты
      • Врачи
      • Лазерные врачи-ретинологи
      • Мед. сестры
      • Регистратура
    • Пациентам
      • Пациентам
      • Памятки
      • Списки анализов
      • Договоры
      • Заявка для получения налогового вычета
      • Симптомы и методы лечения
        • Симптомы и методы лечения
        • Всё о лазерной коррекции зрения
        • Всё о катаракте
        • О сетчатке глаза. Заболевания. Лечение.
        • Близорукость (миопия)
        • Астигматизм
        • Дальнозоркость
        • Факичные линзы
        • Дисклокация хрусталика глаза
        • Лечение заболеваний роговицы
        • Веки
        • Очки и контактные линзы
        • Косоглазие
        • Строение глаза
        • Другие заболевания глаз
        • Глаукома
    • Услуги
      • Услуги
      • Диагностика
        • Диагностика
        • Компьютерная диагностика зрения и консультация врача
        • Дополнительные методы обследования
      • Лечение
        • Лечение
        • Лазерная коррекция зрения
        • Лечение заболеваний сетчатки глаза
        • Лазерное лечение сетчатки
        • Лечение катаракты
        • Факичные линзы
        • Лечение глаукомы
        • Косоглазие. Причины и лечение у детей и взрослых.
        • Беременность и зрение
        • Ортокератология (ночные линзы)
        • Детская офтальмология
    • Цены
      • Цены
      • Диагностика зрения
        • Диагностика зрения
        • Цены на диагностику зрения
        • Отдельные услуги и обследования
      • Лечение глаз
        • Лечение глаз
        • Лазерная коррекция зрения (коррекция близорукости, дальнозоркости, астигматизма)
        • Хирургическое лечение катаракты, глаукомы и отслойки сетчатки
        • Лазерное лечение глаз
        • Другие виды медицинских услуг
      • Анализы
      • Акции
    • Контакты
    Запись онлайн
    • 8 800 707-97-12
      • Телефоны
      • 8 800 707-97-12
      • +7 (495) 123-31-12
      • Заказать звонок
    • Москва, проезд Березовой рощи, дом 12
    • info@clinicaspectr.ru
    • ежедневно с 10:00 до 18:00

    Life.ru: Офтальмохирург назвала 5 ошибок, которые приводят к ухудшению зрения.

    Главная
    —
    О клинике
    —
    Клиника СПЕКТР о нас пишут СМИ
    —Life.ru: Офтальмохирург назвала 5 ошибок, которые приводят к ухудшению зрения.
    Life.ru: Офтальмохирург назвала 5 ошибок, которые приводят к ухудшению зрения.

    Врач Фадейкина: К ухудшению зрения могут привести неправильное ношение линз и очки без УФ-фильтра

    Здоровье глаз и чёткое зрение — это не константа, на которую можно рассчитывать всю жизнь. Часто люди допускают неочевидные ошибки, которые приводят к ухудшению зрения. Их в беседе с Лайфом перечислила главный врач офтальмологической клиники "Спектр" офтальмохирург и кандидат медицинских наук Татьяна Фадейкина.

    Долгое нахождение за компьютером или гаджетом

    Чаще всего современные пациенты жалуются на ухудшение зрения именно из-за длительного нахождения за компьютером или гаджетом. Яркие краски, близкое расстояние до объекта, длительный фокус на одной картинке — всё это сказывается на естественном увлажнении глаз, способствует их перенапряжению и появлению синдрома "сухого глаза", что постепенно приводит к снижению зрения, предупреждает собеседница Лайфа.

    "В данном случае очень важно соблюдать режим отдыха. При длительной работе за компьютером необходимо делать перерывы, а также время от времени стараться смотреть вдаль и фокусироваться на предметах, которые находится на дальнем расстоянии. Людям, чья работа непосредственно связана с компьютером, необходимо дозировать нахождение в гаджетах в течение дня, так как в противном случае у глаз вообще не будет времени на отдых и зрение будет ухудшаться быстрее", — подчеркнула Фадейкина.

    Неправильное ношение контактных линз

    При использовании линз увеличивается риск занесения инфекции в глаза, так как это изделие находится в непосредственной близости к роговице. Поэтому важно помнить о правилах их применения: нельзя использовать линзы дольше положенного срока, менять линзы с левой на правую и наоборот, засыпать в них, забывать менять раствор или использовать несколько дней один и тот же, а также надевать линзы грязными руками. Всё это прямым образом может отразиться на качестве и чёткости зрения, уточняет офтальмохирург.

    Чтение в темноте

    Чтение и занятие любой деятельностью, связанной с мелкой моторикой, в помещении с плохим освещением способствует чрезмерному перенапряжению зрения, так как глаза стараются сфокусироваться на предмете, а отсутствие света этот процесс усложняет. Регулярное чтение в комнате с тусклым светом тоже способствует ухудшению зрения.

    Использование солнцезащитных очков без УФ-фильтров

    При выборе солнцезащитных очков очень важно отдавать предпочтение моделям с УФ-фильтрами, напоминает врач. Отсутствие защиты, некачественные очки и просто прямые лучи солнца могут не только повредить сетчатку глаза, но и в последующем инициировать катаракту. Поэтому при покупке аксессуара очень важно отдавать предпочтение не только стилю и форме, но и его защитным свойствам.

    Нарушения правил гигиены

    Банальное желание почесать глаза грязными руками способно спровоцировать попадание микробов на внутреннюю часть глаза и вызвать воспаление, что в последующем может сказаться на качестве зрения. Также опасна некачественная декоративная косметика, отмечает эксперт.

    "Очень важно следить за сроками годности средств, наносимых на глаза и на область вокруг них, стараться не засыпать, не смыв перед этим декоративную косметику, а также отдавать предпочтение качественной продукции. В противном случае несертифицированная и некачественная косметика может спровоцировать воспаление и другие негативные последствия, сказывающиеся на качестве зрения", — предупредила Фадейкина.


    Автор:

    Татьяна Фадейкина

    Главный врач клиники «Спектр», кандидат медицинских наук

    Источник: Life 




    Назад к списку
    • О клинике
    • СМИ о нас
    • Новости
    • Оборудование клиники
    • Отзывы
    • Реквизиты
    • Лицензии
    • Вакансии
    Клиника
    О клинике
    СМИ о нас
    Новости
    Оборудование клиники
    Отзывы
    Реквизиты
    Лицензии
    Вакансии
    Специалисты
    Врачи
    Лазерные врачи-ретинологи
    Мед. сестры
    Регистратура
    Услуги
    Диагностика
    Лечение
    Лечение
    Лазерная коррекция зрения
    Лечение сетчатки глаза
    Лазерное лечение сетчатки
    Лечение катаракты
    Факичные линзы
    8 800 707-97-12
    8 800 707-97-12
    +7 (495) 123-31-12
    Заказать звонок
    E-mail
    info@clinicaspectr.ru
    Адрес
    Москва, проезд Березовой рощи, дом 12
    Режим работы
    ежедневно с 10:00 до 18:00
    Заказать звонок
    info@clinicaspectr.ru
    Москва, проезд Березовой рощи, дом 12
    © 2025 ООО "Офтальмологическая клиника СПЕКТР"
    Политика конфиденциальности — Cookie — Согласие на обработку данных
    Версия для слабовидящих