Синдром сухого глаза: симптомы, диагностика и лечение

Синдром сухого глаза — это хроническое состояние, при котором нарушается количество или качество слезной жидкости. Из-за этого поверхность глаза пересыхает, появляется дискомфорт, а в некоторых случаях могут возникать повреждения конъюнктивы и роговицы.

Сухость, жжение, ощущение песка, покраснение, усталость глаз при работе за компьютером — частые жалобы современных пациентов. Особенно часто с ними сталкиваются офисные сотрудники, пользователи гаджетов, пациенты, которые носят контактные линзы или много времени проводят в помещениях с кондиционерами и сухим воздухом.

В Офтальмологической клинике СПЕКТР проводится диагностика и лечение синдрома сухого глаза. Врач оценивает состояние слезной пленки, роговицы, конъюнктивы, век и мейбомиевых желез, чтобы определить причину сухости и подобрать лечение индивидуально.

Почему возникает синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза — одна из частых причин обращения к офтальмологу. Проблема становится всё актуальнее, потому что люди больше времени проводят за компьютером, смартфоном и планшетом, реже моргают и чаще испытывают повышенную зрительную нагрузку.

На развитие сухости глаз могут влиять:

• возрастные изменения;
• длительная работа за компьютером и гаджетами;
• ношение контактных линз;
• сухой воздух, кондиционеры, отопление, ветер, пыль;
• нарушение работы мейбомиевых желез;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• сахарный диабет, аутоиммунные и системные заболевания;
• курение, частые перелеты, недостаток сна.

Чаще всего синдром сухого глаза развивается не из-за одной причины, а из-за сочетания нескольких факторов. Поэтому важно не просто купить увлажняющие капли, а пройти диагностику и понять, почему появляется сухость глаз.

Синдром сухого глаза: симптомы

Синдром сухого глаза проявляется не только сухостью. Пациенты часто описывают свои ощущения как «песок в глазах», жжение, резь, усталость или затуманивание зрения.

Основные симптомы синдрома сухого глаза:

• сухость глаз;
• ощущение песка или инородного тела;
• жжение, резь, дискомфорт;
• покраснение и воспаление глаз;
• усталость при чтении и работе за компьютером;
• периодическое затуманивание зрения;
• повышенная чувствительность к свету;
• слезотечение на ветру, холоде или в сухом помещении;
• дискомфорт при ношении контактных линз.

Важно: слезотечение не исключает синдром сухого глаза. Иногда глаз реагирует на раздражение усиленной выработкой слезы, но такая слеза не всегда достаточно стабильна и не обеспечивает полноценную защиту поверхности глаза.

Если вы заметили у себя один или несколько таких симптомов, стоит обратиться к офтальмологу. Особенно важно не откладывать визит, если появились боль, выраженное покраснение, светобоязнь или снижение зрения.

Компьютерный зрительный синдром и сухость глаз

Длительная работа за экраном — одна из частых причин сухости глаз. При концентрации на мониторе или смартфоне человек моргает реже, слезная пленка распределяется хуже и быстрее испаряется. Из-за этого появляются сухость, жжение, покраснение и усталость глаз.

Профилактика компьютерного зрительного синдрома включает:

• регулярные перерывы во время работы;
• правило 20–20–20: каждые 20 минут переводить взгляд примерно на 20 секунд вдаль;
• правильное расположение монитора — немного ниже уровня глаз;
• контроль освещения и отсутствие бликов;
• достаточную влажность воздуха в помещении;
• отказ от направления кондиционера или вентилятора в лицо;
• правильно подобранные очки или контактные линзы.

Такие меры помогают снизить зрительную нагрузку, но не всегда решают проблему полностью. Если сухость глаз сохраняется, нужно пройти диагностику и подобрать лечение.

Диагностика синдрома сухого глаза

Диагностика синдрома сухого глаза нужна для того, чтобы понять, что именно нарушено: количество слезы, ее качество, стабильность слезной пленки, состояние поверхности глаза или работа мейбомиевых желез.

Во время обследования офтальмолог оценивает:

• состояние роговицы и конъюнктивы;
• количество и качество слезной жидкости;
• стабильность слезной пленки;
• состояние мейбомиевых желез;
• признаки воспаления век;
• возможное повреждение поверхности глаза;
• влияние контактных линз, лекарств и зрительной нагрузки.

В Офтальмологической клинике СПЕКТР пациентам доступна диагностика синдрома сухого глаза на системе MediWorks. Это современный диагностический комплекс, который автоматизирует и стандартизирует обследование слезной пленки.

Система MediWorks помогает врачу объективно оценить параметры, связанные с синдромом сухого глаза, состояние глазной поверхности и работу мейбомиевых желез. Оборудование формирует комплексный отчет, что позволяет точнее определить причину сухости глаз и подобрать лечение с учетом индивидуальной ситуации пациента.

Лечение сухости глаз

Лечение сухости глаз подбирается индивидуально. Универсальной схемы, которая одинаково подходит всем пациентам, не существует. Тактика зависит от причины сухости, выраженности симптомов, состояния роговицы, век, мейбомиевых желез и слезной пленки.

Часто лечение включает:

• заменители слезной жидкости;
• препараты для восстановления слезной пленки;
• гигиену век;
• лечение нарушения работы мейбомиевых желез;
• противовоспалительную терапию по показаниям;
• коррекцию режима работы за компьютером;
• изменение режима ношения контактных линз;
• контроль влажности воздуха и других внешних факторов.

Искусственные слезы: какие бывают

Искусственные слезы помогают увлажнять поверхность глаза, уменьшать трение при моргании и снижать дискомфорт. Но они бывают разными, и подбирать их лучше после осмотра.

Существуют разные виды искусственных слез:

• капли с гиалуроновой кислотой;
• препараты с липидным компонентом при повышенном испарении слезы;
• более вязкие капли и гели длительного действия;
• препараты без консервантов для частого применения;
• средства, совместимые с контактными линзами.

Если пациент использует капли часто, врач может рекомендовать препараты без консервантов, чтобы снизить риск дополнительного раздражения поверхности глаза.

Почему не стоит лечить сухость глаз самостоятельно

Многие пациенты начинают лечение с покупки первых попавшихся увлажняющих капель. Иногда это временно помогает, но причина сухости остается.

Если проблема связана с воспалением век, нарушением работы мейбомиевых желез, повреждением роговицы или хроническим воспалением поверхности глаза, простого увлажнения может быть недостаточно. Поэтому при регулярных симптомах лучше пройти диагностику и получить индивидуальную схему лечения.

Лечение синдрома сухого глаза в Офтальмологической клинике СПЕКТР

В Офтальмологической клинике СПЕКТР проводится диагностика и лечение синдрома сухого глаза у пациентов с разными жалобами: от легкого дискомфорта после работы за компьютером до выраженной хронической сухости.

Мы оцениваем не только симптомы, но и причину сухости глаз. Такой подход помогает подобрать лечение точнее: кому-то достаточно правильно выбранных искусственных слез и коррекции зрительной нагрузки, а кому-то требуется комплексная терапия, лечение век, противовоспалительные препараты или дополнительные методы восстановления поверхности глаза.

Если вас беспокоят сухость, жжение, ощущение песка, покраснение или усталость глаз при работе за компьютером, запишитесь на консультацию в Офтальмологическую клинику СПЕКТР. Врач проведет диагностику, оценит состояние глазной поверхности и подберет лечение с учетом именно вашей ситуации.

Частые вопросы о синдроме сухого глаза

Какие основные симптомы синдрома сухого глаза?

Основные симптомы синдрома сухого глаза — сухость, жжение, ощущение песка или инородного тела, покраснение, усталость глаз, слезотечение, светобоязнь и периодическое затуманивание зрения.

Может ли сухость глаз быть из-за компьютера?

Да. При длительной работе за компьютером человек моргает реже, из-за чего слезная пленка быстрее испаряется. Это может вызывать сухость, жжение, покраснение и усталость глаз.

Какие искусственные слезы лучше выбрать?

Искусственные слезы бывают разными: с гиалуроновой кислотой, липидным компонентом, в виде капель, гелей, с консервантами и без них. Лучший вариант зависит от причины сухости глаз, поэтому подбирать препарат лучше после осмотра офтальмолога.

Можно ли полностью вылечить синдром сухого глаза?

Это зависит от причины. В одних случаях достаточно скорректировать зрительную нагрузку и подобрать увлажняющие препараты. В других синдром сухого глаза требует длительного контроля, лечения век, восстановления слезной пленки и регулярного наблюдения.

Когда нужно срочно обратиться к врачу?

К офтальмологу нужно обратиться как можно быстрее, если сухость сопровождается болью, выраженным покраснением, светобоязнью, снижением зрения, ощущением царапания или если симптомы появились после травмы, операции или попадания инородного тела.